«Азбука здорового питания»

Так называлась тематическая программа, которая прошла в СДК «Тарбушево» Городского центра культуры и досуга.

Одна из важнейших задач сегодня - формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. В ходе программы ведущая рассказала, что такое здоровое питание, какие продукты являются полезными, а какие вредными. Оказывается, любимые многими картошка - фри, сухарики и чипсы совсем не приносят пользы нашему организму. Пища должна быть разнообразной, разноцветной с учётом возраста, национальных традиций и мест проживания. Кроме того, растущему организму крайне необходимо горячее питание.

Все участники программы пришли к выводу: здоровая еда – это здорово. Никогда не поздно изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону. Это нужно, чтобы быть здоровым духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь.

Яндекс.Метрика